Risapyon's diary

日常のトレーニングやオフの日について書いていきます☺️

2023-03-31から1日間の記事一覧

鹿児島合宿

2023/03/25~03/27今回の合宿は、中高生の国体合宿に参加させてもらったという感じです!短期の合宿なので、とりあえず助走づくりがメインの跳躍練習が多かったです。 ここ最近、練習で跳躍回数が多くなる傾向があるので、一本一本集中して行うようにしていま…